Archive for junio, 2008


In Competiciones, Diario
28jun 08

No puede ser, otra vez me ha tocado una competición con lluvia. Esta es muy parecida a la de Cartagena de este anho, aunque con menos viento también nos ha llovido de lo lindo en esta primera jornada.

He metido demasiados en pufos en los concursos y en este momento llevo sumados 3785 puntos. Muy por debajo de lo que esperaba lograr pero es que la climatología no da para más.

Los parciales ha sido:

100ml – 11.23

Longitud – 6.92

Peso – 13.56

Altura – 1.83

400 – 49.75

Las únicas pruebas en las que me he quedao medianamente convencido has sido el 100 y el 400 que demuestran que mi estado de forma no es malo, pero en cuanto a las pruebas técnicas demuestran que todavía estoy muy verde.

Mis cálculos viendo como marcha la competición me dan sobre unos 7500 puntos, lo cual no me vale como mínima. Para hacer 7700 necesitaría unos parciales en las pruebas de la segunda jornada de 14.40, 43:00, 4.50, 64.00,4.35.00 Las cuales serían unas muy buenas marcas aún estando con una climatología perfecta.

Por cierto, esta manhana me he llevado una grata sorpresa al ver aparecer de forma inesperada a Lence (Mi fisioterapeuta-preparador físico-liebre) que sin avisar que pegado el viaje de venir a Holanda.


Ya falta menos para empezar

Posted by David Gomez
In Competiciones, Diario
27jun 08

Escribo desde Hengelo a falta de 15 horas para el comienzo del decathlon.

El viaje fue un tostón con colas por la autovia desde Amsterdam a Hengelo y tardamos más de los previsto. Esta manhana ha amanecido con lluvia y viento y la temperatura ronda los 20 grados.
El ambiente que se respira como siempre antes de una gran competición es muy interesante. Me ha tocado en el grupo bueno junto con Agustin y creo que eso puede ayudar a mejorar la marca, no así el clima.

Bueno, como estoy muy liado y dentro de nada tenemos la reunión técnica no cuento nada más. A ver si estos días tengo un rato y cuento algo más de como salen las cosas.

Os dejo una foto de esta manhana en la pista.


A tope para la copa de Europa

Posted by David Gomez
In Competiciones
23jun 08

Después de una semana entrenando entre algodones parece que la cosa empieza a marchar bien, el sábado hice una sesión bastante buena de pértiga y las moléstias practicamente han desaparecido.

Me quedan dos días de entrenamiento en Vigo antes de irme a Holanda y los aprovecharé para afinar un poco los talonamientos que aún no los tengo muy bien, pero por el resto aunque sigo estando un poco corto y eso se va a notar tanto en el 400 como en el 1500 creo que puedo dar el callo que al fin y al cabo es lo que importa.

Espero que podamos mejorar esa séptima posición que ha logrado este fin de semana la selección masculina de “pruebas individales” y se nos empiece a tomar más en serio. Estaría bien recuperar el podio que obtuvimos en el 2006 y de paso tambíen la tercera plaza individual que logré.

Aquí os dejo la pista: Mapa

Web del campeonato: Web (el que sale en la foto detrás de Warners soy yo aunque no se me vea jejeje)

Horario

Y aquí el clima que nos espera.


Distesión en el Psoas

Posted by David Gomez
In Diario
17jun 08

Al final lo la lesión resultó ser una distensión, menos mal, creo que es lo más light que podía ser.

Ahora todo es una cuenta contrareloj para poder estar a punto para la copa de Europa. Según como vaya respondiendo esta semana decidiré si acudo o no. No me hace ninguna gracia tener que ir al campeonato de España que se celebrará en Tenerife donde hace mucho viento a jugarme la plaza olímpica.


Ayer pase de modelos

Posted by David Gomez
In Diario
13jun 08

Hace 9 años que me patrocina la marca de ropa deportiva New Balance y en todos estos años no he tenido que hacer lo que hice ayer… Desfilar!

Hace unos días me llamaron para presentar la nueva linea de este año, a mi, a Estela Estevez y a un par de modelos.

La verdad es que estuvo bastante bien el asunto, fue divertido y la linea de ropa nueva me gustó bastante, aunque la ropa que quedaba un poco justa ahora que he enogrodado algo ya que llevo casi dos semanas sin entrenar a causa del decathlon primero y ahora de la lesión.
Me llama la atención la cantidad de ropa que sale ahora para que puedas “engarchar” el ipod en ella, ya no sólo en New balance si no en todas las marcas en general.



Hoy se ha dado conocer la lista de seleccionados para la Copa de Europa en la cual estoy incluido.

Se disputará en Hengelo los días 28 y 29 de este mes, lugar en el cual competí también hace cuatro años en una copa de Europa y donde me hice con el segundo escalón del podio.

Espero poder estar a tope en ese momento porque lo que es ahora… Acabo de llamar al médico para que me hagan una resonancia cuanto antes. El lunes tuve una molestia en el  psoas y desde ahí no he podido entrenar. Por desgracia me temo lo peor.


Mi lado Oscuro

Posted by David Gomez
In Diario
11jun 08

 Los que me conozcáis sabréis que tengo un lado oscuro… soy un Otaku, cinéfilo, internet-adicto y muchas otras cosas peores dignas de la mala vida… ;)

Para los que no lo conocéis os quiero presentar el blog donde exploro todas esas facetas “ocultas”, Lamazmorradelandroide.es, blog que es bastante anterior a este y aunque cada vez lo actualizo menos porque ya pierdo bastante tiempo con Interatletismo.es no deja de ser mi niña bonita.

Algunos ya lo sabréis pero para los que no os diré que el nombre viene de la tienda de comics de Los Simpson.

Visitad http://lamazmorradelandroide.es/


No pudo ser… :(

Posted by David Gomez
In Competiciones, Resultados
10jun 08

Al final el ascenso no pudo ser y nos quedamos terceros a tan sólo 2’5 puntos del tercer clasificado (el Cajacanarias).

Yo me hice con los dos primeros puestos que debía conseguir para cumplir con el equipo.
Competí a medio gas porque aún no estaba recuperado de todo después del decathlon, pero aún así en el momento de saltara la pista me encontraba muy bien y con ganas de hacer grandes cosas pero decidí que no merecía la pena arriesgarme a tener una lesión como se sucedió el año pasado en la misma jornada de liga, bastaba con ganar mis pruebas y listo.
Aún así logré 7.08 en longitud entrando a una gran velocidad pero sin llegar a coordinar la batida, de tan rápido que entraba y gracias sobre todo al viento a favor y a la buena temperatura (esta ha sido la primera competición del año en la que no me ha llovido) le tuve que dar a la carrera 5 pies para atrás. En las vallas hice 14.80 escurriéndoseme los tacos en la salida así que tampoco me quejo.

Otra año será. Ánimo Celticos.



El domingo tenemos ya la última jornada de liga donde buscamos el ascenso y esperamos alcanzarlo.

Como en el resto de las ligas me ha tocado la longitud y el 110mv. Tengo ganas ya de coger una competición en condiciones puesto que en lo que va de temporada sólo lo he conseguido en la primera liga y para eso competí con fiebre y en el resto de la competiciones siempre me ha llovido y nunca he podido hacer nada interesante.

Después de haber hecho el decathlon me encuentro bien y creo que si hay buena climatlogía puedo hacer buenas marcas, rondar los 7.30 en longitud y los 14.40 en las vallas.

¿Conseguiré por primera vez esta temporada competir sin lluvia?

Me da que no, he visto el tiempo y dan nublado con lo que con mi suerte seguro que llueve.

Ánimo Célticos, fuerza y honor!!


Desastre en el primer Decathlon

Posted by David Gomez

Ya he hecho mi primer decathlon del año en el cual tenía las esperanzas de poder lograr la tan ansiada mímina b para los JJOO, pero no pudo ser. Hay que tener mala suerte para ir a competir a Murcia y que te llueva… pues la tuve.

El sábado amaneció con lluvia y viento y ahí fue cuando ya me di cuenta que la mínima iba a ser imposible.

100ml - Calentando con lluvia fue muy dificil hacer un buen calentamiento. Corrimos con lluvia y viento en contra de 0.5 aún que a mi me pareció bastante más, porque además todo el mundo corrió en muy malas marcas. Yo hice 11.58, no es que esté muy rápido en este momento pero desdeluego valgo bastante menos que eso.

Longitud - Más de lo mismo pero aquí nos pusieron con el viento a favor, aunque no valió de mucho porque como era racheado unas vez saltabas con 4m/s a favor y otras con 0m/S, lo cual me llevó a hacer nulo en el primero, 6.83 en el segundo sin coger tabla y dejándome un pie atrás que si hubiera sido como debiera podría haber sido un salto de 7.20, y para variar en el tercer salto entré muy rápido a la tabla por las ganas que tenía de hacerlo bien y pisé encima de la plastilina lo que me llevó a hacerlo nulo y dar una patinada que casi me supone una lesión de espalda. Tal como me vi creo que este domingo en la liga de club si hace un buen día puedo estar muy cerca de mi marca personal.

Peso – Esta fue una auténtica pena, calentando hice dos lanzamientos de 14.50 y a la hora de prueba me volví loco queriendo llegar lo más lejos posible y lancé muy descontrolado, llegando tan sólo a 12 y pico, menos mal que en el tercero me preocupé de lanzar lento pero seguro y llegúe por lo menos hasta los 13.93, que aunque no es ninguna maravilla ya es mejor marca que el año pasado, aunque no hace justicia a lo bien que me encuentro en esta disciplina.

Altura- Fracaso estrepitoso, la semana antes llegúe a saltar 1.90 entrenando que es algo sólo he alcanzado 3 veces en vida y eso me dio mucha confianza en esta prueba pero allí no pudo ser. Me di un golpé con el listón en un gemelo calentando y eso me trastocó todo el calentamiento y no fui capaz de lograr un talonamiento correcto lo que me llevó a franquear con dificultadades la primera altura que pedí (1.82) y con la siguiente (1.85) ya no hubo manera, aunque saltaba alto no daba encontrado como sobrepasar el listón.

400 - Con la mala leche que tenía después de tantos fracasos continuados esto fue la traca final del día. Hice 50.37 que no esperaba hacer ni de coña. Hace más de un mes en el campeonato gallego de clubs logré 50.20 dándome un paseo con lluvia y viento y aquí venía dispuesto a correr en 49.00 pero no pudo ser, estaba cruzado y esto se notó en la vuelta a la pista.

110mv – Esta prueba ya la empezamos al día siguiente con sol y parecía que pintaba mejor la cosa… pero no, tuvimos que correr con -3.0 de viento y las vallas parecían murallas, hacía tiempo que no me llevaba tantos segundos recorrer los 110 metros. Hice 15.24

Disco - Aquí si que tuve buenas sensaciones ¿Será por que aquí el viento no es tan decisivo con en las demás pruebas y no se hizo tan molesto? Calentando todos por encima de 40 metros y en la competición igual, la pena fue que en el último intento hice un lanzamiento de marca personal en torno a los 43 metros pero lo dieron nulo por pisar (rozar) con el pie derecho el borde del círculo y me tuve que quedar con un mejor lanzamiento de 41.14

Pértiga – Otra prueba que me dio muy buenas vibraciones pese a que era casi imposible saltar por el viento lateral-frontal que teníamos. Me quedé con un sabor agridulce en la boca porque cuando salté los 4.30 (con los que me quedé) me dió la sensación de poder saltar muy alto y mejorar mi marca personal (4.50) pero al final el viento fue un duro contrincante y se llevó él la victoria.

Jabalina – Creo que nunca le he dado tanto al brazo como este día (De hecho aún me duele el hombro). Con todos los problemas que tuve en los adductores la temporada pasada y parte de esta me está costando mucho trabajar de piernas por el miedo a volver a lesionarme y esto junto con la poca técnica que llevo hecho durante este año me llevó a lanzar de puro brazo y a darme cuenta de que si soy capaz de lanzar sólo con el brazo 61.14 en un decathlon, el día que consiga profundizar con las piernas la jabalina se va a ir muy lejos.

1500 - Aquí también me dio bastante rabia porque iba con ganas de hacerlo bien ya que en el fondo estoy muy bien este año, pero todavía me dolía el golpe que me había hecho el día anterior en la prueba de altura en el gemelo y no pude dar todo lo que podía, a cada apoyo que daba me iba doliendo más y más hasta el punto de que en la última vuelta decidí no hacer el cambio final que tanto me gusta y seguir a un ritmo prudencial por si la lesión iba a más entrando en meta en un tiempo discreto de 4.38.71

Conclusión: Una pena de campeonato en el que no he podido demostrar mi estado de forma y un decathlon desperdiciado por culpa del mal tiempo.

Próximo decathlon: Espero que me seleccionen para la copa de Europa que se disputa en Hengelo (Holanda)dentro de un mes, aunque tengo un poco de miedo poque ya competí alli y la vez que fui también nos diluvió.

Mi reivindicación: Ya que siempre se procura que los decathlon se hagan en el sur de España porque es un buen clima asegurado (aunque esta vez no fue el caso) también se debería hacer en pistas donde se pueda colocar siempre la foto-finish para correr a favor de viento, que para eso tenemos pocas oportunidades y deberíamos aprovecharlas lo máximo posible.

Ah por cierto gané el encuentro. Casi se me olvida comentarlo jejeje, aquí tenéis los resultados:

http://www.rfea.es/competi/result2008/airelibre/combinadas_federaciones.pdf